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教学设计

排球模块单元教学方案

录入者:netlab  人气指数: 次  发布时间:2007年02月02日

排球模块单元教学方案

模块学练目标:

运动参与方面:通过排球的学习,表现出积极的练习兴趣

运动技能方面:能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合,并能开展小型的比赛

身体健康方面:全面发展身体素质,增强体力,使身体得到匀称的发展

心理健康方面:形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境

社会适应方面:主动服从练习角色分配,学会合作练习的方法,加强同伴间的交往合作,培养团队精神和集体荣誉感

模块学练内容:

运动知识:1排球运动的起源和发展;2排球运动的特点及锻炼价值;3排球运动的技术原理

运动技能:1垫、传、发、扣的基本技术动作;2垫、传、发、扣技术方法组合

相关方法:1、排球的基本技术练习方法;2、排球的相互合作学练、相互评议的方法;3、相关安全知识技能。

 

课次

学时内容

辅助内容

备注

1

1排球运动的起源和发展

2准备姿势和移动的动作

中线与进攻线间的往返移动

米字形快速往返移动

 

2

1复习准备姿势和移动

2自垫排球

快速交叉步跑,侧滑步,后退跑,加速跑20

 

3

1复习自垫

2对垫的基本动作练习

快速交叉步跑,侧滑步,后退跑,加速跑20

移动截球

垫地上反弹球

 

4

1多种方法的对垫练习

2 趣味垫球

快速交叉步跑,侧滑步,后退跑

加速跑20

自垫排球

 

5

1多种对垫练习

2三人一组进行垫球的教学比赛

快速交叉步跑,侧滑步,后退跑,

加速跑20

 

6

1准备姿势和移动

2自传排球练习

徒手练习自传

原地抛接球

原地自传

快速交叉步跑,侧滑步,后退跑

双手手指相压

两人压肩

背对肋木,双手从后上方握住,身体向前成弓形

 

7

1自传排球的多种练习

2自传达标

快速交叉步跑,侧滑步,后退跑

双手指相压

两人压肩

 

8

对传排球的基本动作练习

快速交叉步跑,侧滑步,后退跑

双手指相压

自传排球

 

9

1复习对传

2对传达标

快速交叉步跑,侧滑步,后退跑

自传排球

 

10

1垫传组合多种练习

2垫传型的教学比赛

对垫排球

对传排球

 

11

1侧面下手发球和正面上手发球的基本技术

2对发球练习

对垫排球

对传排球

两人单手肩上掷排球

 

12

1复习侧面下手发球和正面上手发球技术

两人对发(直线和斜线球)

2分队比赛划区发球(发直线和斜线球)

对垫排球

对传排球

 

13

1 发垫组合练习(一发一垫)

2发垫型的教学比赛

对垫排球

对传排球

发球练习

 

14

1发垫传组合练习

2发垫传型的教学比赛

对垫排球

对传排球

对发排球

 

15

1正面屈体扣球的辅助练习(助跑起跳,挥臂练习)

2多种扣球练习

扣固定球

单脚双脚连续跳台阶

单脚跳前进

助跑起跳摸篮圈

连续快速挥臂向前抽打

10秒快速力卧撑

 

16

1复习正面屈体扣球

两人对扣反弹球

自抛助跑低网扣球

助跑起跳扣球

单脚双脚连续跳台阶

单脚跳前进

助跑起跳摸篮圈

对地甩臂扣球

俯卧撑

 

17

18

1小型教学比赛

2综合考评

基本垫球、传球动作

组织补考

 

组织学生自评互评

 

 
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