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核心价值观培育

国旗下的讲话——我运动,我健康(沈 源学生代表)

录入者:zhengjiaochu 人气指数:次 发布时间:2019年12月23日

国旗下的讲话

——我运动,我健康

高一4班 沈 源

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的主题是“我运动,我健康"。

我们知道,无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。而运动,是促进健康最积极、有效的手段。它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提高办事效率,还能在体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法。因此,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。

说来惭愧,我在初中时并不是一个主动参加体育锻炼的人。小学时学过几年的乒乓球,但由于种种原因,整个初中三年都没怎么打过。除了平时阶段上体育课,暑假偶尔去游泳之外,几乎没有其他花在体育锻炼上的时间。

上了高中之后,我发现我们四班有许多同学喜欢打乒乓球,另外我校也专门为乒乓球爱好者提供了场地和设施,这再次点燃了我对乒乓球运动的热情。繁忙的学习之余,与一群兴趣相投的伙伴一起做着喜欢的事情,这让我觉得体育运动充满了乐趣。

此外,体育运动会给人带来活力。毛主席曾说:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”众所周知,毛主席从青少年时期起,就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游泳、爬山和野营,他都积极参加,认真锻炼。解放后,毛主席曾先13次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈诗句。

体育运动,它像容光焕发的使者,对暮年人微笑致意,为青年人点燃激情。回顾将过去的这个学期,我校组织了跑操和搏击操的锻炼,成为全校同学在校生活的常态项目,让同学们强健了体魄,磨练了意志同时还增强了我们的班级凝聚力,可谓是收获满满。微风轻飏,班旗飘舞,队列整齐划一,伴随着活力的音乐,高喊着振奋人心的口号,七中学子意气风发。而在本周,我们将迎来跑操搏击操两个体育项目的比赛,希望各班都能积极参与,取得满意的成绩。在此祝愿:鹰隼如炬向天翔,举校尽是少年郎!

我的讲话到此结束,谢谢大家!

2019.12.23


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