泉州七中关于2020年春季学期开学心理疏导工作方案

一、指导思想

根据《福建省教育厅关于做好2020年春季学期中小学开学有关工作的通知》（闽教基[2020]7号）的文件精神，为确保师生安全返校、平稳开学，逐步回归正常的教学秩序，促进师生身心健康发展，现结合我校情况，特制定本方案。

二、基本原则

（一）坚持科学性的原则。

坚持遵循心理发展规律，循序渐进、科学开展心理疏导工作。

（二）坚持发展性的原则。

坚持以发展的眼光，把握发展契机，培养学生的积极心理品质。

（三）坚持预防性的原则。

坚持以预防为主，有效预防，及时发现转介，进行心理干预。

（四）坚持差异性的原则。

关注学生个别差异，把握不同阶段学生心理特点，针对性开展活动。

三、具体内容及方法

（一）       开学前心理疏导工作要点

1.摸底了解学生的心理状态

通过问卷调查、在线访谈等形式，了解学生开学前的心理困惑，为开学后的心理疏导工作做准备。做好“开学第一课”准备工作，根据情况，必要时根据学校心理危机干预方案，进行紧急处理。

2. 提供线上心理支持

进一步做好新冠肺炎疫情防控心理援助，提供线上心理支持和服务；以电话热线为阵地（热线电话：0595—22289035），提供线上心理支持。

3. 引导学生做好返校准备

开学前一周，通过班主任向学生明确返校要求，由家长指导，罗列清单，提前准备。

4.分学段对学生进行开学前心理疏导工作

学校指导高三学生客观分析市质检和省质检的成绩，以积极的心态做好复习迎考的准备，及时调整复习目标和策略，注意劳逸结合。学校指导高一和高二学生制定开学前后的学习计划，并调整作息时间，逐步适应开学后的学习生活，尽量避免长时间使用手机、电脑。

5.分学段对家长进行开学前心理健康指导

加强心理宣传，指导高三学生的家长为孩子创设良好的学习环境，积极引导孩子认真投入高考复习备考。指导高一和高二学生的家长充分尊重孩子的学习自主权,引导孩子做到学习有计划.生活有规律、任务有落实。

6.重点人群心理辅导

重点关注高三学生心理状态。通过问卷星、家长反馈和班主任观察的方式，为其它学段重点人群建档，提供“点对点”心理支持。

（二）       开学后心理疏导工作要点

心理老师应继续做好常规的心理教学、个案辅导、心理宣传等工作，根据学校及班级情况，通过“主题式”心理教育与“针对性”心理辅导相结合的方式，开展心理疏导工作，引导学生尽快适应校园生活，增强学生安全感，对学习有可控感，对未来有希望感。

1.分学段对学生进行开学初心理疏导工作

（1）“主题式”心理教育

根据学校情况，在不同学段有侧重地开展相应的主题教育。通过开展疫情防控、心理调适、学习辅导、情绪管理、人际交往、心理资源的挖掘、生命力量、生涯教育等方面（详见下表），

开学初心理疏导主题简表

主题	具体内容	活动途径
心理指南	针对开学初可能遇到的心理困惑，可做特别的说明	印刷宣传
心理减压	普及各种放松方法（推荐正念、呼吸放松法），以及绘画表达、运动减压、向内书写等自我调适方法	播放冥想放松音乐， 体验放松训练， 开展心理班会课。
心理适应辅导	含生活适应、学习适应、人际适应等	个体辅导、团体辅导、公号推文、宣传栏、主题班会课等
学习心理辅导	含学习目标、学习动机、学习计划、时间管理、科学应考等方面内容
情绪调适辅导	重点关注学生对安全的担心、对学业的焦虑、高三考前辅导等
人际交往辅导	关注从疫区归来的学生，适当引导学生人际交往状态，重建人际信任，引导积极心态
挖掘生命力量	结合生命教育、生涯教育、心理健康教育等，探索生命历程，加强自我认识、探索价值观、学习自控力、时间管理、正向思维、职业认识与选择等	微信公号推文、宣传栏、心理主题班会课、525心理活动周等

（2）“针对性”心理辅导

开学后，除了做好常规的心理辅导工作外，心理教师应与班主任继续协同合作，多关注不同学段几类学生的心理疏导工作。

①针对开学前线上求助的危机学生个案，做好后续回访工作。

②针对开学后求助的个案，做好个别心理辅导工作，并及时总结个案类型，为开学初期的心理疏导工作提供方向。

③关注从疫区归来的学生，视情况做好心理疏导工作。

④关注高三学生，做好个别或者团体心理辅导，如增强学习动机、提高学习效率、缓解学习压力等，缓解亲子冲突、加强人际关系辅导等。

⑤关注住校学生，视情况做好生活适应辅导、人际心理辅导工作。

⑥关注开学后因发烧等症状而暂时待在学校隔离区的学生，及时疏导。

（3）分学段对家长进行开学初心理疏导工作

指导高三学生家长以积极的心态陪伴、指导学生做好复习迎考。指导高一和高二学生的家长帮助学生顺利地度过开学的心理调适期，积极交流，有效沟通，给予足够的关注和支持。

（4）为教师提供心理支持

通过推广心理科普文章、音视频、线上微课等形式，帮助教师积极调试，做好开学准备。

（5）专题性活动

通过宣传、课堂、广播等形式，宣传科学防护知识、心理调适方法、爱国主义教育及感恩教育等。选择适合学生的音乐，利用大课间、放学时间播放励志音乐，指导学生闭目养神、调整姿势、冥想放松、眺望护目。

 

 

四、工作要求

（一）加强组织领导。重视师生身心健康，建立健全工作机制，确保心理疏导工作有计划、有步骤，有条不紊地开展。

（二）优化师资队伍。加强以心理教师为主、班主任为辅、专兼结合的心理教师队伍建设，提高师资队伍水平。

（三） 提供经费保障。适当增加经费投入，保障心理宣传、团体辅导、专题活动顺利开展，将工作落实到位。

 

 

 

泉州七中

2020年4月28日